逆上がり、跳び縄、がんばってます!!
低学年は、準備運動に、体幹トレーニングを取り入れています。
1年間続けると、効果は歴然です。
30秒間、数種類行います。
みんなフォームがきれいになりました。
縄跳びの二重跳びの練習です。
補助器具をを活用し、習得を早めます。
跳躍力を補助する用具です。
逆上がりも頑張ります。
もう少しで、合格です。
勉強も、運動も、計画的に継続することで、みんなできるようになります。
悩んだときは、友達が助けてくれます。応援してくれます。
3月、残りの学校生活精一杯頑張ります。
(文責:浜崎)